seberapa penting sih kita harus menahan amarah?
seberapa pentingkah kita kita meluapkan amarah?
apakah menahan amarah itu selalu berdampak baik?
itu pertanyaan yang sering saya renungkan ketika terjadi pertempuran batin hahaha
saya termasuk orang yang mudah sewot dan mudah kesal, tapi untuk marah degan seseorang? NOPE tidak semudah itu. pernah adakalanya saya sebel sama entah itu teman, orang tua, pacar tapi yang ada dipikiran saya adalah
"daripada marahku ini bikin hubungan dan suasana ga nyaman, mending telen aja mentah-mentah toh juga kalo suasana udah enak dengan orang yang kita lagi sebelin ini semua rasa sebel itu bakal hilag sendiri".
dan bener aja cara itu menurut saya adalah afirmasi positif untuk membina hubungan baik dengan orang. tapi, adakalanya saya udah ga bisa lagi tahan amarah saya ketika orang itu sudah kelewat batas dan mengganggu "zona nyaman" saya.
menurut saya pribadi, menujukan rasa kecewa itu suatu hal yang sangat sangat wajar. toh kita manusia biasa, ga mungkin selamanya kita bisa diam saja ketika merasa terusik.
bagaimana menurut anda?
